Tüm Branşlar
Antrenman Programları
Tüm derslerimiz profesyonel antrenörler eşliğinde, hedefe yönelik ve güvenli biçimde işlenir. Katılmak istediğin branşı filtreleyip detaylarını inceleyebilirsin.
Dövüş
Tüm seviyeler
55 Dakika
600 - 900 kcal
Kickboks & Kondisyon
Torba çalışması, lapalı kombinasyonlar ve kondisyon turları. Temas isteğe bağlı; öncelik teknik ve hız.
Kazanımlar:
✓ Çeviklik ve refleks
✓ Yüksek dayanıklılık
✓ Özgüven ve odaklanma
Barış Yalçın